СТАТЬ СИЛЬНЕЕ
В нашем клубе проводятся занятия для всех возрастов. Когда есть желание – нужно начинать!
В нашем клубе проводятся занятия для всех возрастов. Когда есть желание – нужно начинать!
Дзюдо́ (яп. 柔道 дзю: до:, дословно — «Мягкий путь»; в России также часто используется название «Гибкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано (яп. 嘉納 治五郎 Кано: Дзигоро: 1860 — 1938?), который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.
Датой рождения дзюдо считается день основания Кано первой школы дзюдо Кодокан (яп. 講道館 ко:до:кан, «Институт изучения Пути») в 1882 году. По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к так называемым современным боевым искусствам (гэндай будо, в противоположность традиционным воинским искусствам — корю будзюцу)[1].
В отличие от бокса, карате и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения в партере. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. От других видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.
Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа, и поддаться чтобы победить. Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями[2].
Пришёл в клуб в 2018 году без опыта борьбы. Система тренировок включает отработку приёмов, ОФП, СФП и дни борьбы. Зал оснащён - есть необходимые снаряды, душ, питьевая вода. Коллектив состоит как из начинающих, так и из опытных спортсменов, в том числе выступающих на турнирах. Атмосфера дружелюбная. Цены лояльные. Всем рекомендую. Можно приходить учиться "с нуля".
Начали ходить совсем недавно. За это время успели понять, что в клубе отличный тренерский состав. За столь небольшое время, физическое состояние заметно улучшилось, тренировки очень нравятся. Большое спасибо СК Кодокан
Рекомендую посещение этого зала для занятий дзюдо. Сам занимаюсь дзюдо уже более 30 лет. В этом зале занимаются дети разных возрастов, юноши , ветераны и обычные взрослые, которые решили понять, что такое дзюдо.
Если ты хочешь просто совершенствоваться духовно и физически или принимать участие в соревнованиях по детям, юниорам, взрослым или ветеранам (после 30 лет и до.....бесконечности), этот зал и, конечно,опытные тренера и борцы, которые там тренируются, помогут тебе в достижении этих целей.
Преимущество дзюдо в том, что ты можешь им заниматься не смотря на возраст, какие-то болячки и прочие трудности. Как говорил основатель дзюдо Дзигоро Кано: "Не важно, будешь ли ты сегодня лучше кого-то. Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера".